Matéria - Janeiro Branco

Texto e Digitação: Thaís Souza

Esta semana, vamos falar de uma campanha que nunca aderimos aqui no nosso Blog, que é Janeiro Branco, um assunto muito importante para todos nós. Então, vamos para o nosso artigo desta semana.

 

A Campanha do Janeiro Branco tem o objetivo nos alertar para nossa saúde mental, que é primordial para termos uma boa qualidade de vida...

 

Nós, sempre aderimos à campanha do setembro amarelo, que se pararmos para pensar, vamos ver que tem tudo a ver com o janeiro branco.

 

O que é saúde mental? Você pode estar respondendo esta nossa pergunta, nos comentários do nosso Blog. Eu, Thaís Souza, vou estar respondendo esta pergunta no meu ponto de vista...

 

Sabemos que tem uma resposta certa, se pesquisarmos na internet certamente vamos encontrar. Mas a minha resposta é bem simples. Saúde Mental é estar bem com nós mesmos.

 

Se nós estamos bem com nós mesmos, a nossa saúde estar indo muito bem, mas se não estamos bem, devemos fazer algo que nos dê prazer nas horas vagas. Não estou falando que é para abandonar a rotina do dia a dia, não. Mas, nas nossas horas vagas, devemos fazer algo diferente e aproveitar a vida, mas sempre com moderação...

 

Desta forma, garantimos que sempre vamos ter uma saúde mental boa e seremos bem felizes com nós mesmos.

 

Bom, este foi o nosso artigo desta semana, falando da campanha do Janeiro Branco.

 

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