Matéria - Entrevista com o Personal e Fisioterapeuta, Bruno Monteiro

Antes de começar a nossa matéria, ou melhor, a nossa entrevista, desta semana. Eu, Thaís Souza, gostaria de agradecer primeiramente a Deus e a você seguidor (a), que semanalmente está entrando, em nosso blog, para conferir a matéria da semana, pois, no último dia 02 de março, o nosso blog completou 13 mil visualizações. Isso é motivo de muita alegria, e nós não poderíamos começar esta matéria, sem agradecer a Deus e agradecer todos vocês, que sempre visualiza o nosso blog.

E esta semana, nós estamos recebendo um convidado muito especial, que é o Personal e Fisioterapeuta, Bruno Monteiro.

O Bruno é o meu fisioterapeuta. Achei bem interessante de trazer o Bruno, para participar do nosso blog, pois como vocês tem visto, a minha melhora tem sido muito grande, com a fisioterapia.

Então, o Bruno vai estar falando aqui nesta entrevista, um pouco dos benefícios da fisioterapia e também da musculação.

Mas, antes de começar a nossa entrevista. Gostaria de agradecer o Bruno, por ter aceitado o nosso convite, para participar do Blog de Matérias e Anúncios, com Thaís Souza, está sendo uma honra, em poder contar com a sua participação, em nosso blog. Esperamos que você fique bem à vontade, com as perguntas. Então, vamos para nossa entrevista.

Bruno, qual a diferença da fisioterapia e da musculação?

Resposta: Antes de falar das diferenças, podemos descrever a importância e semelhança de ambos, pois, com a fisioterapia e a musculação podemos realizar um trabalho de fortalecimento muscular tanto para retorno das atividades da vida diária (AVD) ou pré operatório, este, faz com que o pós operatório seja muito menos sacrificante. O grande porém está relacionado ao trabalho de hipertrofia muscular, no qual, conseguimos com a musculação, devido a particularidade de seus aparelhos e a facilidade que nos trás em sobrepor cargas em movimentos específicos, proporcionando ênfase aos músculos quase de uma forma isolada, digo quase pois, é impossível isolar uma musculatura durante um movimento.

A fisioterapia está voltada para o alívio de quadro álgico (alívio de dor), ou seja, analgesia, assim também ao trabalho anti-inflamatório e retorno dos padrões normais da músculatura e de articulações , através do suporte de aparelhos (eletroterapia) e técnicas fisioterápicas.

Uma pessoa que nunca praticou atividade física, a musculação é recomendada, para essa pessoa? E por quê?

Resposta: Sim. A musculação com orientação é indicada para todas as faixas etárias, salientando e reforçando o conceito da orientação e supervisão de um profissional qualificado (profissional de Educação Física), que deverá respeitar as individualidades e conciliar com os objetivos de cada aluno.

Uma pessoa que não pode fazer musculação, e faz fisioterapia, ela pode obter os mesmos resultados da musculação?

Resposta: Não. Com a musculação alcançamos objetivos no qual a fisioterapia não alcança e vice versa, principalmente quando falamos de hipertrofia muscular. Usualmente trabalhamos na fisioterapia o reforço muscular, por exemplo: trabalho muscular voltado ao mecanismo de lesão, para fortalecer a musculatura é não ocorra reincidiva de lesão; reforçar a musculatura para retorno das atividades diária. Após um padrão de normalidade onde, a musculatura e articulações desempenhem suas funções com ausência de quadro álgico, liberamos para a musculação, onde conseguimos trabalhar de uma forma global não só a musculatura corporal, mas também o sistema cardio pulmonar.

Um deficiente que não faz fisioterapia, e deseja começar a fazer fisioterapia. Ele pode recuperar todo tempo perdido?

Resposta: Nunca será tarde para se iniciar um trabalho de recuperação ou fortalecimento muscular, tanto na fisioterapia quanto na musculação. Com o passar dos anos nosso corpo vai sofrendo modificações hormonais, musculares e ósseos, tornando assim um pouco mais trabalhoso, mas não impossível de alcançar seus objetivos.

Nosso corpo desenvolve o que chamamos de memória muscular, então para aqueles que já realizaram atividade física regularmente por um determinado período continuamente, terá um desenvolvimento muscular mais acelerado referente a um iniciante, porém um iniciante apesar de ser mais “sacrificante", visualmente terá alterações principalmente musculares mais marcantes no início.

Como diz o ditado: “É para frente que se anda", podemos usá-lo no sentido de, vamos pensar de hoje para frente e o que iremos alcançar iniciando o trabalho.

Qual é o principal segredo para um paciente, obter um excelente resultado, na fisioterapia?

Resposta: Tanto na fisioterapia quanto na musculação eu costumo dizer que os profissionais (Fisioterapeuta e Profissional de Educação Física), são responsáveis por trinta (30%) da evolução positiva do paciente/aluno. Setenta porcento (70%) é de responsabilidade de quem está passando por todo processo.

É     de fundamental importância para alcançar excelentes resultados, a dedicação e empenho do paciente/aluno, como isto: tendo disciplina, constância, concentração.

Que mensagem que você poderia deixar, para as pessoas que não acredita na fisioterapia nem na musculação: Mas deseja mudar de vida, mas não sabe como. Assim como eu, que não acreditava.

Resposta: Para estas pessoas eu sugiro que procurem um profissional e identifique-se com ele, este poderá mudar seus conceitos e lhe mostrar a importância da reabilitação, desta forma você dará aqueles setenta (70%) mencionado anteriormente e os resultados surgirão. Pode ser clichê, mas, depende de você.

Thaís Souza: Bom Bruno, estamos chegando ao final da nossa entrevista, foi muito bom, em poder contar com a sua participação, aqui em nosso blog. Gostaria de lhe agradecer, mais uma vez, que Deus lhe abençoe, grandemente. Deixe aqui, suas palavras finais, sobre a sua participação, aqui em nosso blog, e fique bem à vontade, para divulga suas redes sociais, caso algum dos nossos seguidores, tenha alguma dúvida.

Bruno Monteiro: