Matéria - Quarentena

            Esta semana, nós vamos abordar um assunto que infelizmente, está fazendo parte do nosso dia a dia, nos últimos dias. Então, vamos para nossa matéria, desta semana.

            Vamos começar a nossa matéria, com uma pergunta. Como está sendo a sua quarentena? Você pode estar respondendo, nos comentários do nosso blog ou nas minhas redes sociais.

            Eu, Thaís Souza, vou agora estar respondendo a pergunta da nossa matéria. A minha quarentena, está sendo péssima, e acredito que a sua também.

            Pois, por mais que nós sabemos a importância de ficar em casa; mas não está sendo uma tarefa, nada fácil, para pessoas que tem uma vida ativa. E mais, pessoas que vive do seu próprio suor, algumas pessoas terá o benefício do governo, mas, não são todas.

            E sem contar, os problemas que estão gerando nas pessoas; problema psicológico, pessoas que estão em algum tratamento, e não pode dar prosseguimento o tratamento, por causa da quarentena.

            Vamos citar aqui, um exemplo bem comum, que você entenderá perfeitamente, qual é o nosso pensamento. Uma pessoa portadora da doença de DEPRESSÃO. A tendência dessa pessoa é piorar cada vez mais. E pessoa que não tem a doença, tem grande chance de adquiri à doença.

            Não estamos aqui, falando para você sair de casa. Nós queremos uma medida rápida, pois, se o vírus do coronavírus, é um vírus perigoso; tem que tomar uma medida rápida. Alguma vacina, não sei, alguma coisa assim. Pois, o povo sofre e clama por socorro.

            Esta foi a nossa matéria, dessa semana, falando da Quarentena. Se você gostou desta matéria, e também é contra a quarentena e deseja uma medida rápida, das autoridades. Compartilhe esta matéria.

VAMOS JUNTOS FAZER A NOSSA VOZ VALER!!!

Matéria - Fake News

            Esta semana, nós vamos abordar um assunto que já abordamos aqui no nosso blog, mas devido à pandemia do coronavírus, temos a necessidade de voltar nesse assunto, que é o Fake News.

            Todos nós sabemos que o Fake News é notícias falsas, e nesses dias de aflição, que todos nós estamos vivendo. Estão circulando muitas notícias falsas, principalmente pelas redes sociais.

            Notícias essas que estão prejudicando todos nós, chegar a uma informação correta, sobre o coronavírus. Um assunto, que está gerando muita preocupação, para todos nós; então não é hora de brincadeira.

            Se você recebeu alguma notícia no seu Whatsapp, e achou importante e deseja compartilhar. Antes de compartilhar, checa se essa é verídica, pois assim, você não estará prejudicando ninguém, e estará passando a informação correta, para os seus amigos.

            Esta foi a nossa matéria, desta semana, uma matéria bem curtinha, falando sobre o Fake News, nesses dias de pandemia de coronavírus. Uma matéria bem curtinha, como já foi mencionado, porém, de grande importância, pois, se nós não compartilharmos notícias falsas, nós não vamos acabar, com a pandemia do coronavírus, mas certamente, não vamos prejudicar ninguém.

            Se você gostou desta matéria, e deseja acabar com o Fake News, não deixe de compartilhar, esta matéria, e convidem os seus amigos, para seguir o nosso blog.

Anúncio - Aulas online da Academia LV Fitness

         Ei, você aí que não sabe o que fazer, nestes dias que estamos em casa, nesta pandemia do coronavírus.

         O Blog de Matérias e Anúncios, com Thaís Souza, tem uma dica maravilhosa, pra você.

         A Academia LV Fitness, está realizando aulas online, todos os dias às 9 horas da manhã, com a Professora Leidiane Nogueira.

         E você é o nosso convidado, para participar dessas aulas. Vamos prevenir contra o coronavírus, mas também vamos cuidar do nosso corpo e da nossa saúde mental.

         Seguem abaixo, o link do perfil da Professora Leidiane Nogueira.

Link: https://www.facebook.com/professoraleidiane.nogueira

Instagram: @academialvfitness

Matéria - Coronavírus

            Talvez você já imaginava qual seria o nosso assunto, desta semana. Um assunto que vem nos assustando, frequentemente, que é o Coronavírus. Aqui nesta matéria, nós vamos discutir um pouco, esse assunto, um assunto que praticamente parou o Brasil. Então, vamos para nossa matéria, desta semana.

            O coronavírus é um vírus, que até pouco tempo as maiorias das pessoas, não tinham ouvido falar e muito menos conhecia, esse vírus. Mas, acreditamos que já existia, não podemos afirmar nada, pois, não somos nenhum especialista no assunto, mas, acreditamos que já existia, sim; assim, como existi outras doenças, que não é do nosso conhecimento, ainda.

            E o que fazer diante desse surto, no país? Jamais podemos nos desesperar, devemos sim, nos prevenir; tomando todas as medidas de prevenção, que está sendo passada, nas mídias. Mas, não podemos desesperar, pois, isso é nada mais, nada menos, do que a palavra de Deus se cumprindo, na terra.

            Você que está lendo esta matéria, e conhece a palavra de Deus, você sim, está compreendendo o real fundamento, desta matéria. Na palavra de Deus está escrito, que nos finais dos tempos, iriam acontecer muitas coisas, pois, a volta de Jesus Cristo, estaria próxima.

            Então esse coronavírus, só está nos provando isso, que a volta de Cristo, está bem próxima, pois, está acontecendo coisa, que infelizmente está nos assustando. Como os fechamentos das escolas, das igrejas, entre outros. Essas coisas que nunca tinha acontecido, em nosso país.

            Vamos nos prevenir contra o coronavírus, sim, mas, vamos nos unir em oração, pois, essa situação está muito triste. O governo fechou as igrejas, mas, eles não têm o poder de tirar Deus, dos nossos corações, e será com a nossa oração, que nós iremos vencer essa prova, pois, essa prova não é minha, nem sua, essa prova é de todos nós, que temos o único desejo, que é servir a Deus, na terra.

            Esta foi a nossa matéria, desta semana, uma matéria muito triste, uma matéria falando do Coronavírus. Eu, Thaís Souza, administradora deste blog, fiz esta matéria muito triste, pois, eu sirvo a Deus, na Congregação Cristã no Brasil, e esta semana, os cultos foram suspensos, até a segunda ordem. Eu tenho 17 anos de batizada, e nunca vi os cultos serem cancelados; uma tristeza muito grande.

            Vocês que seguem o Blog de Matérias e Anúncios, com Thaís Souza, sabem que eu tenho dificuldade na fala, eu gostaria de fazer um vídeo, para fazer esse desabafo. Mas resolvi usar o nosso blog, para fazer esse pedido; vamos todos nos unirem, em oração, pois, só assim que venceremos.

            Não deixem de compartilhar, esta matéria, pois, assim teremos mais força, pois, todos juntos somos mais fortes.

                                   Seguem as dicas de prevenção, na arte abaixo:

Anúncio - Da Entrevista do Programa Agito Total

         Amanhã, a partir das 11 horas da manhã, eu estarei no Programa Agito Total, na Rádio Triunfo, com o meu amigo Celso Gonçalves.

         Estarei falando um pouco do meu quarto livro, o Livro Não há Limites para o Amor, e do seu lançamento.

         Você não pode perder. Fique ligado, nas minhas redes sociais, pois estarei divulgando o link, para você nos acompanhar ao vivo!

Dê uma olhada, na chamada da entrevista!!!

Facebook: Escritora Thaís Souza.

Matéria - Entrevista com o Personal e Fisioterapeuta, Bruno Monteiro

Antes de começar a nossa matéria, ou melhor, a nossa entrevista, desta semana. Eu, Thaís Souza, gostaria de agradecer primeiramente a Deus e a você seguidor (a), que semanalmente está entrando, em nosso blog, para conferir a matéria da semana, pois, no último dia 02 de março, o nosso blog completou 13 mil visualizações. Isso é motivo de muita alegria, e nós não poderíamos começar esta matéria, sem agradecer a Deus e agradecer todos vocês, que sempre visualiza o nosso blog.

E esta semana, nós estamos recebendo um convidado muito especial, que é o Personal e Fisioterapeuta, Bruno Monteiro.

O Bruno é o meu fisioterapeuta. Achei bem interessante de trazer o Bruno, para participar do nosso blog, pois como vocês tem visto, a minha melhora tem sido muito grande, com a fisioterapia.

Então, o Bruno vai estar falando aqui nesta entrevista, um pouco dos benefícios da fisioterapia e também da musculação.

Mas, antes de começar a nossa entrevista. Gostaria de agradecer o Bruno, por ter aceitado o nosso convite, para participar do Blog de Matérias e Anúncios, com Thaís Souza, está sendo uma honra, em poder contar com a sua participação, em nosso blog. Esperamos que você fique bem à vontade, com as perguntas. Então, vamos para nossa entrevista.

Bruno, qual a diferença da fisioterapia e da musculação?

Resposta: Antes de falar das diferenças, podemos descrever a importância e semelhança de ambos, pois, com a fisioterapia e a musculação podemos realizar um trabalho de fortalecimento muscular tanto para retorno das atividades da vida diária (AVD) ou pré operatório, este, faz com que o pós operatório seja muito menos sacrificante. O grande porém está relacionado ao trabalho de hipertrofia muscular, no qual, conseguimos com a musculação, devido a particularidade de seus aparelhos e a facilidade que nos trás em sobrepor cargas em movimentos específicos, proporcionando ênfase aos músculos quase de uma forma isolada, digo quase pois, é impossível isolar uma musculatura durante um movimento.

A fisioterapia está voltada para o alívio de quadro álgico (alívio de dor), ou seja, analgesia, assim também ao trabalho anti-inflamatório e retorno dos padrões normais da músculatura e de articulações , através do suporte de aparelhos (eletroterapia) e técnicas fisioterápicas.

Uma pessoa que nunca praticou atividade física, a musculação é recomendada, para essa pessoa? E por quê?

Resposta: Sim. A musculação com orientação é indicada para todas as faixas etárias, salientando e reforçando o conceito da orientação e supervisão de um profissional qualificado (profissional de Educação Física), que deverá respeitar as individualidades e conciliar com os objetivos de cada aluno.

Uma pessoa que não pode fazer musculação, e faz fisioterapia, ela pode obter os mesmos resultados da musculação?

Resposta: Não. Com a musculação alcançamos objetivos no qual a fisioterapia não alcança e vice versa, principalmente quando falamos de hipertrofia muscular. Usualmente trabalhamos na fisioterapia o reforço muscular, por exemplo: trabalho muscular voltado ao mecanismo de lesão, para fortalecer a musculatura é não ocorra reincidiva de lesão; reforçar a musculatura para retorno das atividades diária. Após um padrão de normalidade onde, a musculatura e articulações desempenhem suas funções com ausência de quadro álgico, liberamos para a musculação, onde conseguimos trabalhar de uma forma global não só a musculatura corporal, mas também o sistema cardio pulmonar.

Um deficiente que não faz fisioterapia, e deseja começar a fazer fisioterapia. Ele pode recuperar todo tempo perdido?

Resposta: Nunca será tarde para se iniciar um trabalho de recuperação ou fortalecimento muscular, tanto na fisioterapia quanto na musculação. Com o passar dos anos nosso corpo vai sofrendo modificações hormonais, musculares e ósseos, tornando assim um pouco mais trabalhoso, mas não impossível de alcançar seus objetivos.

Nosso corpo desenvolve o que chamamos de memória muscular, então para aqueles que já realizaram atividade física regularmente por um determinado período continuamente, terá um desenvolvimento muscular mais acelerado referente a um iniciante, porém um iniciante apesar de ser mais “sacrificante", visualmente terá alterações principalmente musculares mais marcantes no início.

Como diz o ditado: “É para frente que se anda", podemos usá-lo no sentido de, vamos pensar de hoje para frente e o que iremos alcançar iniciando o trabalho.

Qual é o principal segredo para um paciente, obter um excelente resultado, na fisioterapia?

Resposta: Tanto na fisioterapia quanto na musculação eu costumo dizer que os profissionais (Fisioterapeuta e Profissional de Educação Física), são responsáveis por trinta (30%) da evolução positiva do paciente/aluno. Setenta porcento (70%) é de responsabilidade de quem está passando por todo processo.

É     de fundamental importância para alcançar excelentes resultados, a dedicação e empenho do paciente/aluno, como isto: tendo disciplina, constância, concentração.

Que mensagem que você poderia deixar, para as pessoas que não acredita na fisioterapia nem na musculação: Mas deseja mudar de vida, mas não sabe como. Assim como eu, que não acreditava.

Resposta: Para estas pessoas eu sugiro que procurem um profissional e identifique-se com ele, este poderá mudar seus conceitos e lhe mostrar a importância da reabilitação, desta forma você dará aqueles setenta (70%) mencionado anteriormente e os resultados surgirão. Pode ser clichê, mas, depende de você.

Thaís Souza: Bom Bruno, estamos chegando ao final da nossa entrevista, foi muito bom, em poder contar com a sua participação, aqui em nosso blog. Gostaria de lhe agradecer, mais uma vez, que Deus lhe abençoe, grandemente. Deixe aqui, suas palavras finais, sobre a sua participação, aqui em nosso blog, e fique bem à vontade, para divulga suas redes sociais, caso algum dos nossos seguidores, tenha alguma dúvida.

Bruno Monteiro:

Matéria - A Rosa

            Nós estamos entrando no mês de março, e esta semana nós iremos falar sobre, a Rosa. Mas, talvez você não esteja entendendo o porquê que nós iremos falar sobre, a Rosa, mas ao longo desta matéria, você entenderá. Então, vamos para nossa matéria desta semana.

            Aqui nesta matéria, nós iremos imaginar um jardim com uma pequena roseira, que o agricultor irá cuidar, com o maior zelo, a fim de ter em seu jardim, uma linda roseira. Por certo, ele irá molhar essa roseira, tirar os seus espinhos frequentemente e sempre fará tudo que for necessário, para que essa roseira possa ser destaque em seu jardim.

            Pois, a rosa é algo muito delicada, e que sempre chama atenção, por onde passa, com a sua beleza, delicadeza e com o seu cheiro suave.

            Assim somos nós mulheres, nós somos como se fosse uma rosa. Pois, nós somos delicadas e temos um perfume suave, por onde que passamos, sempre chamamos atenção, não pelo fato da nossa beleza, mas, pela nossa força e garra, que cada uma de nós tem.

            Nós estamos fazendo essa matéria, falando sobre a rosa, pois, no próximo domingo dia (8), nós iremos comemorar, o Dia Internacional da Mulher. Então nada melhor, de nós citarmos uma coisa, que realmente simboliza a mulher, que é a rosa.

            E neste dia tão especial, nós do Blog de Matérias e Anúncios, com Thaís Souza, homenageamos todas as mulheres, ou melhor, todas as guerreiras, pois, é isso que as mulheres são verdadeira guerreiras. Que Deus continue abençoando, cada uma de nós.

            Esta foi a nossa matéria, desta semana, falando sobre a rosa, e homenageando todas as mulheres, pelo Dia Internacional da Mulher.

            Se você gostou desta matéria, e também deseja homenagear as mulheres, compartilha esta matéria, e convida os seus amigos para seguir, o nosso blog.